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禁煙したい!なー。。。

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    最近煙草の本数は減ってきたものの、やはり仕事中は止められず、

    111106t1.jpg

    百害あって一利なしなのに。分かっちゃいるけど止められない

    20年以上吸い続けて、一日平均20本。。。    年間7300本www

    20年で14万6千本




    火曜日、病院に行ってきます




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    コメント
    タバコやめなはれやー。俺はだいぶ前に禁煙したけどね!
    • 2011/11/06 6:43 PM
    ○さんコメントありがとうございます。火曜日が正念場です(。。;
    • マースさん
    • 2011/11/06 7:18 PM
    こんにちは!
    ブログ村からおじゃましました。

    禁煙はタバコをやめようって思った時がチャンス。
    そして、禁煙するなら、病院での「禁煙外来治療」がお勧めです。

    私も、四半世紀に渡ってのヘビースモーカーでしたが、この5月31日より禁煙外来治療を始め(治療期間は3ヵ月で終了)5ヵ月禁煙継続中です。
    治療にお金はいりますが保険もきくし、タバコ吸う金額と、かわりません。

    タバコって、意外とやめてしまえば、いらないもんだなって思います。
    何と言っても、身体が楽♪

    息切れもしなくなってきたし、バテにくい。

    それと、お金を使わなくなったことが、何より嬉しいですよ(笑)

    CATARACT. nobさん 力強いコメントありがとうございます^^

    自分でも分かっているんですがねー。。。しかし今回は少し本気かもです。今まで禁煙を試みたことが無いので、今回は病院へ出向いてイッチョ真剣に向き合ってみようと思います。また、ブログにて更新いたします。

    CATARACT. nobさんのページもまた覗かせていただきます^^
    • マースさん
    • 2011/11/07 1:38 PM
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